Hay alguien tóxico en tu vida del que aún no has hablado. Vive dentro de ti.
La voz interior crítica. La que dice «no eres suficiente», «tendrías que haber…», «qué dirán…».
En el libro Desmontando a Cupido le pongo nombre y la convierto en personaje: Elena.
No es una persona externa. Es una voz que se aprende a llevar dentro hace mucho tiempo. Y que muchas veces resulta más cruel que cualquier relación difícil de fuera.
El primer paso no suele ser callarla. Es escucharla y entender qué intenta proteger.
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